❶ 記念日 

 独立記念の日 [パキスタン]です。

1947年のこの日、パキスタンがイギリス。から独立した。

 

 

 ❷今体重は67kgです。（ 7時10分）

　　　目標は65kg

　　　パン2　こんにゃく　トマト　納豆  豆 腐   野菜サラダ

 

 

英ちゃんの今川焼のブログを始めました. https://i4agawayaki-hide.jimdosite.com/ ホームページもあります。 ご覧く晴れださい。  

 2021年8月14日は天気は雨です。

天気は雨です。

温度28℃です。

  

午前中はパソコンをやりました。

午後は1時間ぐらいパソコンの前でのニュ-スを読み上げることをやっていた,

(障害者）それを１時間程度です。

 

「英ちゃんの今川焼」と打ち込んで成績が上がるように頑張ります。 英ちゃんの今川焼へようこそ！ このホームページは今川焼の美味しさを皆さんにお伝えしていきます.ご 期待下さい. 。

 

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