2022.3.23

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

❶記念日

 

 海の日 [ボリビア]です。

1879年のこの日、ボリビア・ペルーとチリとの間の戦争「太平洋戦争」が開戦した。1884年にチリが勝利し、ボリビアは海につながる領土を失い内陸国となっ

 

重さは66.9kgです。( 7時10分)

 目標は65kgです

 パン2 こんとにゃく トマト 納豆  豆 腐   野菜サラダ

 

 太りすぎ

 

英ちゃんの今川焼のブログを始めました. https://i4agawayaki-hide.jimdosite.com/ ホームページもあります。 

 2022年3月23日は天気は晴れです。

 温度16℃です。

 

午前中はパソコンをやりました。

午後は1時間ぐらいパソコンの前でのニュ-スを読み上げることをやっていた,

(障害者)それを1時間程度です。

 

英ちゃんの今川焼」と打ち込んで成績が上がるように頑張ります。 英ちゃんの今川焼へようこそ! このホームページは今川焼の美味しさを皆さんにお伝えしていきます.ご 期待下さい. 。

 

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          ひしゃく
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