2022.6.12

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

❶記念日                 

 宮城県民防災の日 [宮城県]です。

1978年のこの日、M7.5の宮城県沖地震が発生し、死者28人を出す大惨事となった。

 

県民の防災意識を高めるため、宮城県各地で防災訓練が行われる。

 

重さは66.7kgです。( 7時10分)。

 

 パン2 こんとにゃく トマト 納豆  豆 腐   野菜サラダ

 

太りすぎ・もう少し

 

 

 

 ダイエット 

 

 

英ちゃんの今川焼のブログを始めました. https://i4agawayaki-hide.jimdosite.com/ ホームページもあります。 

 。

 2022年6月12日は天気は晴れです。

 

 温度は20℃です。

 

 

午後は1時間ぐらいパソコンの前でのニュ-スを読み上げることをやっていた,

(障害者)それを1時間程度です。

 

英ちゃんの今川焼」と打ち込んで成績が上がるように頑張ります。 英ちゃんの今川焼へようこそ! このホームページは今川焼の美味しさを皆さんにお伝えしていきます.ご 期待下さい. 。

 

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          ひしゃく
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